ОТЧЕТ
О ВЫЕЗДНОМ ТРЕНИНГЕ

«Путешествие героя»

АЛТАЙ - 2007

Это – МЫ.
21 июля, последний день тренинга.
Традиционное групповое фото на память на фоне флага с символикой тренинга - тотемным зверем по имени волк.

ВЕДУЩИЕ

Также провели свои группы желающие участники:

Сергей Одновал , психолог. Каждое утро проводил энергетическая гимнастику, используя практики йоги и цигуна. Сергей: «Я медитировал на берегу, и вдруг мимо прошел прогулочный катер с отдыхающими. Из громкоговорителя неслись звуки песни, но я услышал и запомнил только одну строчку, которая буквально стала ответом на мой вопрос, с которым я сюда приехал: «Мир бесконечно разный!»

Дмитрий Дьячков , студент 3 курса СФП НГУ. В последние два дня вел динамическую группу. Дмитрий: «Я окончательно понял, что психотерапия - это моё, и я буду этим заниматься профессионально».

Юля Лобес , психолог. Провела воркшоп «Детско-родительские отношения» в технике бодиарт. Юля: «Я думала, что все пойдет по намеченному плану. Но когда участники отказались выполнять инструкцию и сделали по-своему - это было даже еще лучше, чем я задумала. Это был для меня новый опыт - идти вместе с потоком, подчиняясь процессу. При такой работе энергия ведущего не тратится, а увеличивается».

Кадры, запечатлевшие участников Юлиного воркшопа:

Содержание тренинга

Данный психологический тренинг, названный «Путешествие героя», базируется на универсальном мифе, на сказочном сюжете, главным героем которого является Иван-дурак, символизирующий нерастраченный потенциал, запас сил, самому ему не ведомых.

Несмотря на то, что этот путь на протяжении тысячелетий прохо¬дили до нас наши предшественники, каждый человек снова и снова решает для себя проблему своего существования, участвуя в этом волнующем путешествии.

Дело в том, что в нашем рационально ориентированном обществе мы, обладая слишком развитым сознанием, потеряли былую гибкость и разучились принимать жизнь такой, как она есть. Тем не менее, душа человека способна выразить себя не через логическое начало, а только через символы.

Отсюда цель тренинга - получение личного опыта проживания в контакте с природой и опыта построения групповых отношений по типу Племени.

Обживание места

Особый акцент в полевом тренинге делается на том, чтобы участники обживали пространство в условиях, максимально приближенных к дикой природе. Первоначально состоялась высадка группы с теплохода на побережье кордона Ежон. Особенность места в том, что оно представляет собой несколько плато на высоте семи-девятиэтажного дома. Отсюда и плюсы, и минусы. Трудность в том, что приходится поднимать вещи, кухонную утварь, продукты и оборудование по крутой тропинке наверх (в этом же и плюс - тренировка мышц). А несомненное преимущество - невероятная красота открывающегося с высоты вида на Золотое озеро в обрамлении гор.

Аня Косорученко: «Для меня обживание места в первый день было кошмаром! Когда я увидела, на какую высоту нести вещи, я была в шоке! Потом эти муравьи, каша на завтрак каждый день, холодная вода в озере - ужас! Я похудела на 3 кг, но, как ни странно, поздоровела, закалилась, привыкла жить на воздухе. Было очень классно, я приехала другим человеком, и теперь спокойнее отношусь к жизненным невзгодам!»

Приведенный ниже фотоотчет позволяет получить
визуальное представление о фрагментах жизни «Племени»

Место проведения семинара:
Горный Алтай, Телецкое озеро, кордон Ежон. Расстояние – 630 км от г. Новосибирска.




На причале Артыбаша ранним утром. Нужно выгрузить вещи из автобуса и погрузить их на катер. Дальше предстоит дорога по воде.

Путь к месту стоянки лежит через Телецкое озеро (на местном наречии Алтын-Коль - Золотое Озеро) среди его уникальных пейзажей. Это одно из священных мест на Земле.





Неизменный катер «Юрток», каждый год доставляющий нас по маршруту «Артыбаш-Ежон» и обратно.

Портреты «Героинь»-2007







Портреты «Героев»- 2007









Это кухня, Очаг Племени. Здесь «заземляются» после сакрального путешествия: едят и отдыхают, греются у костра и сушат вещи после дождя. Правда, за весь период нашего пребывания на Ежоне в этот раз дождя не было ни разу…

…а вечерами здесь поют под гитару, травят анекдоты и заводят романы. В свете ночного костра девчонки кажутся прекрасными колдуньями, да так оно и есть…






Время обеда и «сборки» после практик.




Звери…
Кого только не было за эти годы среди наших соседей: ящерицы, пчелы, жужелицы, землеройки, мыши-полевки с мышатами, огромная стая кедровок, кошки, собаки, кабаны, даже Хозяин тайги - медведь, которого, к счастью, мы так и не увидели, однако постоянно находили следы его присутствия в прошлом году. Нынче мы учились контакту с муравьями и паутами и дружили с собакой егеря по имени Портос.




Наш круг. Участники собираются вместе, чтобы поговорить о впечатлениях, поделиться чувствами, принять групповые решения…

Лена Подкорытова и Оля Щенина приехали на Алтай из Хабаровска впервые. Лена: «Для меня условия тренинга сначала показались жесткими: никто не дает инструкций, не указывает, например, куда ставить палатки, поэтому пришлось принимать решения самой. Но я понимаю, что в жизни именно так и происходит: ты сам хозяин своей жизни и решения принимать тебе. Хочу сказать спасибо новосибирцам - они замечательные, отзывчивые и очень добрые люди, мне с вами очень тепло».

Тренинг «Путешествие героя» не является заранее спланированным, он рождается здесь-и-теперь из объединенной энергии участников, тренеров и Природы. Само место диктует практики, и Учителями становятся Вода, Солнце, Ветер, Земля, Растения, Животные…



Вот некоторые из практик Героев-2007

Женско-мужские практики



Это не роботы. Это мужчины племени, которым предстоит вслепую отыскать свою «вторую половину».



А теперь очередь женщин.



Массаж ногами - телесная практика парадоксального контакта. Римма: «Это упражнение родилось само, когда мы работали с чувством унижения/высокомерия. Есть такое выражение в русском языке - «топтать ногами», то есть «унижать». Это очень тяжелое и болезненное чувство, которое принято избегать или подавлять. Однако если выполняешь это действие буквально - вся группа топчет ногами тело участника, - то происходят удивительные вещи: расслабляешься и очень хорошо заземляешься, а это уже позитив».



На природе вспоминаешь о простых и вечных вещах. Рукоделие - еще одна возможность обратиться к своим истокам, к коллективному бессознательному. Ольга преподает Жене урок вязания на спицах, но оказывается, что он спец и в этом деле.



Традиционный день аскезы. Каждый, уйдя от общества, находит свое собственное место уединения и силы…

Ольга Лукашевич: «В прошлом году я никак не могла найти себе места: то муравьи докучали, заползая везде, где только можно, то становилось не по себе от того, что я в дикой природе. В этом году я почувствовала, что я часть этой природы, и меня приняли как свою».

 

…или создает свой собственный алтарь…

Ольга Герасимова: «Я нарисовала на камне черную кошку. И только тогда поняла, что я нарисовала саму себя - свою свободную и независимую часть».

Отдельная практика - «индейская» баня. Ее создают всем племенем: одни участники выкладывают из камней каменку, другие готовят дрова, третьи вяжут веники, четвертые устанавливают каркас для полиэтиленовых стен. Теперь остается растопить как следует печь и разогреть камни докрасна…

 

За два года Женя стал экспертом по индейской бане.

   

Этапы банного процесса.

Лиля Лаба: «В прошлом году, когда строили индейскую баню, я в нее не ходила, думала: зачем, если есть нормальная баня у егеря? Когда все кричали, я думала, что это от жара. А в этом году я пошла вместе со всеми и обнаружила, что, оказывается, кричат от удовольствия!»

 

Это помещение - дровяной сарай егеря, в котором проходила ежедневная психодраматическая группа. Обычно мы используем его во время дождя, а в этом году укрывались от палящего солнца. Это «намоленное» место, которое видело неподдельные чувства многих участников, разыгрывающих драмы собственных жизней.

Римма Ефимкина о своих впечатлениях:
«Я провожу полевой семинар каждый год, и каждый год с волнением жду этого выезда, готовлюсь морально и психологически. Дело в том, что вести тренинг в «цивильных» условиях и в условиях дикой природы - совершенно различные вещи. Люди, которые в аудитории находятся, что называется, под контролем, на природе поворачиваются совершенно неведомой стороной, и мне не остается ничего другого, как опираться не только на свою собственную энергию, а на энергию участников. Это бывает захватывающе интересно, неожиданно, непредсказуемо, и именно поэтому я называю выездной тренинг «Путешествие героя» и никогда не готовлю плана заранее - все пойдет так, как получится из сложения многих и многих векторов - моего, моих коллег, участниц и участников тренинга, прихоти погоды и природы, а также многих неизвестных, которые заранее не предусмотришь. Про семинар этого года могу сказать одно - Господь Бог устроил все наилучшим образом, было удивительно гармоничное сочетание всех условий, а также (как всегда) повезло с людьми - спасибо участникам за их тепло и распахнутые сердца».

Следующий проект планируется провести по-прежнему на Алтае -

с 11 по 18 июля 2008 года
Добро пожаловать!
Выездной психологический тренинг
«Путешествие героя»-2008



Время проведения:

11-18 июля 2008 года

Место проведения:

Горный Алтай

Искать нас по телефону:
8 (383) 336-35-94, 8 905 931 03 07
(Римма Ефимкина);
или E-mail: rimma@academ.org